Melatonin extra 1 mg 250 tablet

Detailní popis produktu

Melatonin Extra 1 mg – 250 tablet

Jedna tableta obsahuje 1 mg melatoninu. Doporučená denní dávka je ¼ tablety, tedy 0,25 mg melatoninu, užitá večer před spaním.

Co je melatonin

Melatonin je tělu vlastní látka, jejíž tvorba souvisí s přirozeným střídáním světla a tmy a s denním biologickým rytmem. V doplňcích stravy se používá zejména ve večerních přípravcích určených k užívání před spaním.

Melatonin a jeho známé účinky

U melatoninu existují v EU autorizovaná zdravotní tvrzení navázaná na konkrétní množství. Příjem 1 mg melatoninu krátce před spaním přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí. U příjmu nejméně 0,5 mg melatoninu lze uvádět příznivý účinek na zmírnění subjektivních pocitů spojených s časovým posunem (jet lag), pokud je melatonin užit před spaním první den cesty a několik dní po příjezdu do cílové destinace.

Doporučená denní dávka tohoto konkrétního výrobku je ¼ tablety, tedy 0,25 mg melatoninu. Užívejte proto výrobek podle doporučeného dávkování a doporučenou denní dávku nepřekračujte.

Hlavní vlastnosti

• 1 mg melatoninu v celé tabletě.
• 0,25 mg melatoninu v doporučené denní dávce ¼ tablety.
• 250 tablet v balení.
• Jednoduché složení s inulinem.

Složení

Mikrokrystalická celulóza (plnidlo), inulin (plnidlo), melatonin, stearan hořečnatý rostlinného původu (protispékavá látka).

Doporučené užívání

Užívejte 1× denně ¼ tablety večer před spaním a zapijte dostatečným množstvím tekutiny.

Upozornění

Určeno pro dospělé. Není určeno pro děti a mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy. Přípravek není vhodný pro diabetiky; osoby s diabetes mellitus by měly užívání konzultovat s lékařem.

Melatonin může způsobit ospalost. Přípravek užívejte pouze před očekávanou dobou spánku. Po užití neřiďte motorová vozidla ani neobsluhujte stroje.

Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní obtíže, konzultujte užívání s lékařem nebo lékárníkem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu.